澪　‐軌跡を描く‐

タイトル通り、Twitterのタイムラインで「冷シップを足の裏、小指、こめかみに貼る → 元気！」というツイートを見つけて、興味があったので早速やってみました！



やり方はとっても簡単で、まず冷湿布を写真のように切ります。
今回は分かりやすいようにペンで線を描きました。

細く切る部分ですが、だいたい小指の第二関節の幅くらいを目安に切るとちょうど良さそうでした。


で、大きい2枚は足の裏の土踏まずに貼り、小さい二枚は両のこめかみに貼ります。

こめかみに貼ると、湿布臭さが気になるのでは…！？と思いましたが、サイズが小さいせいか、全く気になりませんでした。

そして、こちらのこめかみ湿布は、眼精疲労に効果があるのだとか。


あと、足の裏に湿布を貼ると、ひんやりしてなかなか気持ちが良いですね！
これは夏にピッタリかも！
そして、この足裏湿布は、足の疲れやむくみが取れたり、安眠効果が期待できるのだとか。
なんでも足の裏にはツボが集まっているそうで、湿布を貼ることで、それを刺激できるらしいです。
なお、貼るときは、漠然と「足の裏」に貼るのではなく、「土踏まず」を狙って貼ると良いそうなので、試す場合は位置に気を付けて気を付けて貼ってみてください。


そして、残った細長い一枚は小指の第二関節に貼ります。

が、小指に貼ったやつは、端の方からぺらぺらと剥がれてきてしまいました…。
どうやら湿布同士が重なっていると、そこからはがれやすいようだったので、指の太さに合わせて長さを調節しました。
…まあ、それでも多少は剥がれましたが。
気になる方は、テープで留めてしまうのがよさそうですね。

そして、小指湿布は、ダイエットや腕や首のコリ解消の効果があるそうです。


ひんやり冷たくてなかなか気持ちよかったのですが、普段全く湿布を使わないので、やっぱり違和感がそこそこある…！
思った以上に、足の裏がスースーして、若干ヒリヒリもしました。
感じ方には個人差がありそうですが、もしお肌が荒れるなど、違和感や異常があったら、すぐに剥がしましょう！


興味があってとりあえず試してみましたが…実はそんなに効果がわからず…。
お試しだからと、安価で少量のものを買ったのがいけなかったのかな？
Twitterでのおすすめは「サロンパス」らしいので、購入するならこちらを選ぶのがおすすめですね。